bialko wczesniej

[...] pump, mono olimpa 3.staz: 4 lata z przerwami 4.dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: jak brac owe odzywki i ile odczekac po skonczeniu mono. 4.stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono z olimpa i vitalmaxa - mono jak mono zawsze ok 5.uwagi: jestem na diecie ww-b. stosuje ostrowie bialko i carbo bx

Jeśli problemem jest dylemat: jaki preparat wybrać, jakie preparaty połączyć : 1) cel- jakosciowa masa miesniowa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Universal Nutrition Creatine micronized powder - 1000g, UNS WPC ECONO, Tribu max 3) staż: 3lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jakie suplementy dodać do zwiększenia [...]

1) cel: Nabranie masy miesniowej bez tłuszczowej 2a) nazwa produktów : Trec Nutritoin - Creapure + ALA + B1 Olimp -Dextro Trec - HMB(wiem ze różnie mówią o HMB ale jak nie spróbuje to sie nie przekonam ;P ) Olimp L-Glutamina Powder Trec Nutrition - MultiPack 36 Białko UNS 80% 3) staż: 9 miesiecy 4) przerwa od ostatniego cyklu [...]

1) cel: masa mięśniowa 2a) nazwa produktu/produktów*: xpand post, messomorph,mono dymatize,hmb activlab 1250, glutamina 4000 fitmax,białko ON whey, animal flex bcaa x-tend animal rage kapsułki 3) staż:2 l 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 6 tyg 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:xpand bardzo duży [...]

1) sucha masa mięśniowa 2) zastanawiałem się nad połączeniem horse power + clout , lub storm + shock therapy 3) 4 lata 4) chce wybrac, polaczyc ze soba 2 staki kreatynowe które będą bardzo silne, i dadzą pozytywne efekty 5) wcześniej jadłem wszystkie xpandy, zadowolony jestem 6) bez znaczenia 7) w punkcie 2 napisałem moje propozycje jeśli są [...]

Cel- wzrost siły staż- 1,5 roku kończę cykl na jabłczanie(wcześniej mono)+ białko serwatkowe wzrost 182, waga 80 kg, co można wziąć podczas przerwy między cyklami kreatynowymi ?

[...] planuje zrobic SD 12 dni i zaczac kolejny z suplementami. 2a) nazwa produktu/produktów*: Xpand / Dorian / cos zaproponujecie? + cm3 / CP + AAKG Treca + BCAA + ewentualnie bialko, chociaz dieta jest bardzo dobra. 3) staż: prawie 2 lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: W dniu rozpoczecia kolejnego cyklu beda 4 miesiace. 5) stosowane [...]

1) cel masa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: wlasnie nie wiem :) 3) staż 2 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Siema, skonczylem cykl z HMB i teraz me pytanie, jechac na sucho, kreta czy może sam białko? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: HMB 6) możliwości finansowe: 100 zl 7) uwagi [...]

[...] ?, narazie sila idzie na + warzyc sie bede w ostatni dzien brana krety to zobacze ile kg. przybylo 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Tylko bialko 6) możliwości finansowe: 300zl. 7) uwagi: Chce spalic tez troszke tluszczu z brzucha + pojawienie sie choc troche miesni brzucha dlatego robie codziennie ABS II

1) cel: zwiększenie masy 2a) nazwa produktu/produktów*: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Creatine_Alkaline-opis1585.html + jakieś białko 3) staż: 13 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: to mój pierwszy cyklt 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na [...]

[...] http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html Cell Pump http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_N.O_-_Xplode-opis1347.html gainera mass xxl z treca Vitaminy olimpu Jakies bialko calodniowe co polecasz? 3) staż: 2 lata ostatnio 2 lata przerwy jestem po oolnorozowjoce 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 2lata 5) stosowane wcześniej [...]

Witam . Jestem na tym forum od dziś i zwracam się do was z pytaniem ;) Mój staż treningowy wynosi 21 miesięcy . po pierwszych 8 miesiącach brałem CM3 z treca. po roku i kilku miesiąc zrobiłem 2 raz taki sam cykl z CM3. Od września mam zamiar zrobić jakiś cykl na głownie siłę , ale jak masy troszkę przybędzie to tez będę się cieszył . Mam 170cm [...]

1) cel : budowanie masy mięśniowej 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Vitalmax Creatin monohydrate 500g + 2100g białko ostrowia lub gainer vitalmax whey pro gainer 4,5kg + Rx gold Bcaa 600g lub Bcaa extreme pure Aminostar 600kap 3) staż 3 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Dobry cykl? będzie efekt? Jeżeli coś źle to [...]

1) cel- jakosciowa masa miesniowa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: jabłczan kreatyny, argi power, białko do uzupełnienia diety 3) staż: 9 m-cy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: czy można połączyć te produkty aby przyniosły wymierne efekty 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Monohydrat- [...]

1) cel: Masa 2) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Kreatyna Mono Vitalmaxa 300kaps (kapsułki 1-gramowe), 2kg Activlab Muscle Up - po cyklu krety z białkiem chciałbym przytyć kilka kilo, najlepiej czystej masy mięśniowej :) 3) staż: Od grudnia 2010 do maja br. (przerwa wymuszona złamaniem golenia), teraz od września 4) dokładny opis [...]

[...] do tego co robie. Wiem, azeby budowac miesnie trzeba energi (ww) wiec tu nie bedzie problemu, gdyz potrafie sie trzymac 'diety', wczesniej skutecznie mialem diete wysokobialkowa. Jem mniej wiecej tak, rano na sniadanie platki na mleku, do tego ze dwie kanapki z wedlina z piersi z kurczaka/indyka i jeszcze 100g twarogu. W szkole jadam dwie [...]

Ja jestem bardziej za podejściem Faraha, dlatego tez przetlumaczylem jego plan, moze jak bedZie czas to zrobię z Palumbo tez George Farah's Basic Precontest Diet for Clients Przedstawię przykład 200lbs szczurka który planuje wyskoczyć na scenę, albo chce sie lansic w Mielnie. -po pierwsze, jego dzienne zapotrzebowanie na kcal bedZie bazowac na [...]

[...] ten sod moze zrobil robote..jakby tak bylo to nawet niezle i wytrzymalbym dluzje na tej diecie. mnius ze brak tej pelnosci,wyzylenia jak na weglach...chociaz jak podbilem bialko i sod to wrocila pelnosc zdecydowanie. Wstalem do WC o 2 to kable na brzuchu nogach wszedzie...i wagowo tez spadlo tak jakby wode wyrzucil. U mnie pierwsza redu [...]

[...] wytrzymam tak dlugo. Suplementacja: Kreatynka rano na czczo, L-karnityna, Witaminki, Minerały, Bialeczko oraz BCAA w godzinach okolo treningowych. Tutak macie najlepsze bialko pod sloncem Trening: Dzisiaj dzień całkowicie wolny od treningu. Czuje natomiast spore zakwasy na nogach i w okolicach brzucha. Czuje ze jest to od biegania. Poza [...]

20.05 TRENING Rower w terenie 40' Dystans 9.25 km Czas trwania 41m:15s Średnia prędkość 13.5 km/h Max prędkość 33.5 km/h Przewyższenie 196 m ↑ / 62 m ↓ MISKA -2 jaja, kiełbasa drobiowa Mayi, olej kokos, 1/2 pomidora, warzywa zielone -wiejska wątrobianka -whey, kakao, masło, olej kokos., miazga kakaowa, migdały 1961kcal, 119g [...]